今天早上太晚出門
沒有空買早餐
就買了優格擋擋
中午因為沒空出去買
就吃了東森的素食便當
因為實在太難吃也太油了
我才吃了三分之ㄧ個
就不想吃了
下班時
超餓的啦
今天工作的心情大好
就約了姜姜姐晚上出來輕鬆一下
下了班回到家
為了等姜姜姐來台北市
就在家裡放空了一下
因為今天早上跟中午吃太少
餓到
就在家先喀了3顆超級好吃巧克力
唉呦
到了New York Bagel
就是吃啦
也跟姜姜姐聊了很多
受益良多啊
一到New York Bagel
迫不及待的看menu
想要趕快點餐
結果我都已經想好要點什麼
waiter先生就是不來
我整個餓到奇蒙子都不爽了
我就跟姜姜姐說
等ㄧ下waiter來的時候
我就很機車的用英文點餐
反正是美式餐廳嘛
一定ok的啦
姜姜姐就說waiter會聽不懂
我心想
美式餐廳耶
怎麼可能聽不懂
當waiter來了之後
我就霹靂啪拉的講了一大串我要點的
每想到waiter手中的點菜單一個字都沒寫
而且還面露難色的說"不好意思"
我就問說
是因為我講英文還是因為我講太快
他說"都是"
我回
好這次我會用中文而且慢慢講
點完餐後
心裡整個很爽
這就是你讓我的胃等太久的報應
哈哈哈
之後餐點超快就來了
加分
吃的很爽
超妙的是
就在我們要結帳離開的時候
巧遇馬子姐在與他的兩位球友記者和店長
剛打完球也在店內準備用餐
台北真的太小了
不能做壞事
ㄧ下就被發現
而且我又那麼高
太醒目啦
哈哈哈
吃完正餐
看到華納那邊有在賣poutine
整個開心
因為從加拿大回來之後
就再也沒吃過了
不管它卡洛里多高
就是殺去吃啦
結果
心碎呀
跟加拿大的味道完全是兩回事
好想念加拿大的poutine喔
之後就跟姜姜姐去了信義誠品
再兩個星期我就要考TOEIC了
準備程度30分
哈哈哈
所以今天敢快殺去買一本單字攻略
趁最後兩個星期
抱抱佛腳囉
今日飲食報告
早餐
植物的優飽足感燕麥薏仁蒟蒻麵鮮奶優格
260大卡
午餐
三分之ㄧ個素食便當 約400大卡
因為太難吃而只吃三分之ㄧ個
點心
3顆超好吃巧克力 約300大卡
姜姜姐說這種巧克力應該沒有我之前寫的那麼高的卡洛里
所以今天就以一顆100大卡來算
晚餐
saudage set breakfast 約700大卡
內容有
蘋果3片
炒蛋2顆
煎馬鈴薯5小塊
香腸2根
全麥bagel一個
香蔥起司ㄧ盒
點心
poutine 約300大卡
跟姜姜姐合吃ㄧ個小的
今日共攝取1960大卡
沒想到居然沒有破表耶
吃的超豐富的啦
但是明天開始
我的早餐跟午餐要吃好一點了
因為今天下班的時候真的餓到我頭都暈了
血糖過低
回到家吃了巧克力就不暈了
我果真是不適合那種斷食法的人
還好我是走健康減肥風
不然我會瘋
哈哈哈
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